2017年11月10日のアーカイブ

草月流 大人のIKEBANA 　お正月花　ワークショップ

お正月を迎えるのにぴったりの、いけ花ワークショップを開催します。
いけたお花は持ち帰り、お正月を迎えるお飾りとして
お使いいただけます。
「お正月×いけ花」と聞くと敷居が高いように
感じられますが、このワークショップはどなたでも楽しく、
自由に自分らしく、いけていただきます。
使用する花材は、若松・千両・菊・着色の枝の予定。

いけ花初挑戦の方も、
どうぞ気負いなくお気軽にご参加ください。

 

日　時：2017年12月28日(木)10：00~12：00
場　所：まるいちCafe
参加費：5000円　(花材費、飲み物代含む)
講　師：大澤秀子(秀紅)IKEBANA　　デモンストレーションあり
※花器をご持参いただきますと、いけた花を花器ごとそのままお持ち帰りできます。

🌸お申込は、まるいちCafeのHP　 の「Booking」の「Workshopの予約」から
又は、お電話　055-963-0542でお申込下さい。
（営業時間：10:00-17:00　定休日：日月祝日）

 

 

 

大澤秀子(秀紅)プロフィール
アトリエ彩花　主宰　　草月流いけばな１級師範理事フラワーアレンジメント講師
毎年三島にてIKEBANA教室展を開催
自宅いけばな教室 子どもいけばな教室　講師　三島いきいきカレッジ　講師
清水町生涯学習講座　講師　　中郷プラザ成人学級講座　講師

温活ボディワークとアロマトリートメント　上半身編

まるいちの温活ワークショップ　第３弾
「温活ボディワークとアロマトリートメント 上半身編」を開催します！
「冬の徹底「冷え対策」でカラダとココロの不調を改善しましょう！

今回は、ポンテのヨガ・ピラティスインストラクター　Haru先生と、全国で活躍するハーブ・フィトテラピストの苑田みほ先生のコラボ温活WS。
肩回りの冷えを解消する「温活トレ&ストレッチ」と、温活ケア効果のアロマ精油を使った「アロマ湿布」で冷えの解消・予防と癒しを体験できます。

日　時　：　2017年11月２3日(木)　１0：００～１2：００　２H
場　所　：　ポンテ・マル・スパッツィオ　(ヨガ・ピラティススタジオ　まるいちCafeの裏)
定　員　：　１０名（予約制）　最低遂行人数　5名
参加費　：　４，５００円(税込)
（テキスト、実習費、お持帰り「バスハーブブレンド」　を含みます。）
持ち物　：　フェイスタオル1枚　洗面器　筆記用具　(必ずご持参ください。)
服　装　：　首回りの開いた、動きやすい服装でお越しください。
（裸足でご参加頂きます。）
お申込　：　ポンテ・マル・スパッツィオのＨＰ　の「予約」から
又は、お電話055-963-0542でお申込下さい。（営業時間：10:00-17:00　定休日：日月祝日）

内　容
💛　肩回りの冷えを解消「温活トレ&ストレッチ」
寒さが増していくこの時期、肩周りの冷えが原因で肩こりや頭痛がツライ、なんで事はありませんか？このワークショップでは、肩周りの体の仕組みなどを、座学をふまえながら、肩周りが柔らかくなるエクササイズとストレッチをご紹介します。
柔らか肩甲骨で血流を促し、スッキリポカポカな上半身を目指しましょう。
💛　冷えの解消とココロとカラダのリラックス「アロマ湿布の実習とデコルテのトリートメントデモ」
今回は洗面器を利用して行えるケアをご紹介。
アロマ湿布の実習では好きな香りでリラックス・リフレッシュしながら体を温め、血行促進、冷えを解消。デコルテのセルフトリートメントのデモンストレーションもします。アロマ湿布はご自身の好きな精油を選んでいただけます。ご自宅で使える「バスハーブブレンド」のお土産付きです。
ほっとできる癒しの時間を体感してください。